Sabato 28 Febbraio GIugno 2026

⛰️ Riserva Naturale Montagne della Duchessa ⛰️

➡️𝐃𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨:

Siamo all'interno della Riserva Naturale delle Montagne della Duchessa.
La Riserva Naturale delle Montagne della Duchessa è un'area naturale protetta situata nel territorio montuoso delle Montagne della Duchessa, interamente compresa nel territorio del comune di Borgorose, nel Cicolano, in provincia di Rieti.

 

L’escursione ha come principale obiettivo quello di permetterci di ammirare uno scenario unico nel suo genere durante la stagione invernale, regalatoci dall’Altopiano della Duchessa innevato, il suo celebre lago ghiacciato, nonché l’incredibile cartolina offerta dalle innevate montagne che ci circonderanno.

 

L'escursione inizia dal solito borgo di Cartore di Borgorose, e sarà un percorso di andata e ritorno attraverso il sentiero della Valle della Cesa, più lungo, ma sicuramente più semplice e comodo per raggiungere l’Altopiano fino alla zona Le Caparnie (1770 m), dove è presente il famoso Rifugio Giorgio Panei. Sulla nostra destra si cominciano ad aprire i paesaggi rocciosi innevati del Monte Murolungo a dx e del Monte Morrone a sx.

Continueremo a camminare, sulla neve, fino a raggiungere la nostra meta, ossia il Lago della Duchessa (1788 m), ghiacciato, che ci farà godere di uno scenario unico e mozzafiato.
Fatto un giro intorno al Lago, con le dovute foto di rito e dopo esserci riposati con la nostra pausa pranzo, torneremo al punto di partenza percorrendo lo stesso sentiero dell’andata.

 

A fine escursione non mancherà occasione per il classico Terzo Tempo alla famosissima “Birreria del Borgo”, dove potremmo degustare della buonissima birra artigianale prodotta nello stabilimento del birrificio.

 

Insomma... Escursione imperdibile per gli amanti dell’hiking e della montagna ⛰️👣🌿

 

📊 𝐃𝐚𝐭𝐢 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐢:
➡️𝐃𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚̀: 𝐄
➡️𝐃𝐢𝐬𝐥𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨: +- 900 𝐦 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐚
➡️𝐋𝐮𝐧𝐠𝐡𝐞𝐳𝐳𝐚: 13 𝐤𝐦 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐚, A/R
➡️Durata: 7 ore escluse soste➡️Livello: mediamente impegnativo, per persone allenate e in buona forma fisica
➡️Adatto a chi abbia un’ottima esperienza nelle escursioni, buono stato di forma e di allenamento.
➡️PRESENZA DI TRATTI ESPOSTI: No.
➡️PRESENZA DI TRATTI SOTTERRANEI: No.
➡️PRESENZA DI GUADI: No.
➡️TIPO TERRENO: Sentiero, Sottobosco, Sterrato, Roccioso.

 

➡️𝑪𝒐𝒔𝒂 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒔𝒆:
- Abbigliamento escursionistico adeguato
- Scarpe da trekking (pena l'esclusione)
- Bastoncini da trekking
- Giacca a vento impermeabile
- Pile
- Pranzo al sacco
- Acqua (almeno 2,0 L a persona)
- Snack

 

➡️𝐀𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨:
ore 9.15 a Borgorose di Cartore (RI), circa un’ora di auto da Roma.
Autostrada A24 direzione L’Aquila, uscita Valle del Salto. Posizione:

 

https://maps.app.goo.gl/vM9Gk6ZqU6CAtNpE9

 

Potenziale accorpamento auto ore 8.00 Centro Commerciale Metrò La Rustica, uscita 15 GRA. Posizione:

 

https://maps.app.goo.gl/BfpyeNj8xrQk9Svd7

 

➡️𝐍𝐨𝐭𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐢:

🏷️𝐏𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐨𝐜𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐭𝐭𝐢 𝐚𝐥𝐥'𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐀𝐥𝐭𝐚 𝐐𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐓𝐫𝐞𝐤𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐏𝐒 come socio volontario occasionale 𝐞𝐝 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐨𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐢 𝟔€/𝐚𝐧𝐧𝐨.
🏷️𝐋𝐚 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐚𝐧𝐧𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞:

- il contributo associativo di iscrizione.
- 𝐀𝐬𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢 𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐭𝐭𝐢𝐞 in relazione allo svolgimento dell’attività di volontariato.

- 𝐀𝐬𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐑𝐂𝐓 (𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐂𝐢𝐯𝐢𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐳𝐢) per la responsabilità civile in caso di danni provocati a terzi durante l’esercizio dell’attività dell’associazione.

🏷️Per questa escursione è previsto un contributo di 5€ a persona.
Gratis per i ragazzi al di sotto dei 12 anni.

 

➡️𝐓𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐨 𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝𝐨𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐝 𝐮𝐧𝐨 𝐨 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐬𝐢𝐞𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐆𝐞𝐧𝐧𝐚𝐫𝐨 𝐞/𝐨 𝐌𝐢𝐜𝐡𝐞𝐥𝐞.

 

🏷️ Per chi avesse necessità di passaggi in auto ce lo comunichi in fase di prenotazione, cercheremo di mettervi in contatto con gli altri escursionisti ai quali fa piacere condividere il viaggio. Si rammenta però che eventuali passaggi rappresentano sempre un atto di cortesia la cui organizzazione è lasciata alla libera iniziativa dei singoli partecipanti.

Accompagnatori:

 

Michele Scotto di Uccio 📲 3335356695 https://wa.me/3335356695

Gennaro Borriello 📲 3346128594 https://wa.me/3346128594

 

Le escursioni sono accompagnate da istruttori qualificati CSEN muniti di assicurazione RCT e certificato BLSD, ed operano ai sensi della legge 14/01/2013, n°4 (G.U. n°22 del 26/01/2013).