Sabato 17  Gennaio 2026

 

⛰️Monti del Cicolano⛰️

 

➡️𝐃𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨:

Escursione in un luogo meraviglioso immerso tra i monti del Cicolano, ossia l’altopiano di Rascino, che ospita il lago omonimo di origine glaciale alimentato da piccole sorgenti sotterranee e da acque pluviali, oltre che da neve e ghiaccio nel periodo invernale. Luogo di confine tra la piana di Rieti e quella dell'Aquila che fu soggetto al controllo longobardo nel corso del Medioevo tanto da contare una serie di piccoli castelli lungo l'asse della via Cecilia che collegava sin dall'epoca romana la Salaria alla costa medio adriatica. Due di questi castelli si trovavano tra l'altopiano di Rascino e il Piano della Rocca e costituiscono oggi i ruderi del Castello di Rascino e quello della Piscignola.

 

La nostra escursione parte nei pressi del Ristorante U'scertu, incominciando a camminare verso est in direzione dei bracci del Lago di Rascino.

Il Lago di Rascino modifica il suo perimetro in base alle piogge e si trasforma tranquillamente in uno specchio ghiacciato durante i rigidi inverni, riflettendo le bianche cime dei monti Nuria e Nurietta.

 

Saliremo verso il versante orientale del lago, raggiungendo la carrareccia che collega la Piana di Rascino con Sella di Corno attraverso la Forca di Rascino, per poi giungere alla vetta del Monte Vignola, dal quale si ha l'opportunità di osservare la catena del Gran Sasso e quella del Sirente Velino.

 

Successivamente, scenderemo incontro alla Piana di Cornino, incontrando i ruderi di un piccolo edificio forse appartenete al periodo medioevale, quando, secondo fonti storiche, l'altopiano era densamente popolato dalle comunità dipendenti dal Castello di Rascino, immergendoci nel contesto selvaggio e unico del laghetto di Cornino.
Il Laghetto di Cornino ha le stesse origini di quello di Rascino ma è molto più piccolo e torbido a causa della costante presenza di animali al pascolo.

 

A questo punto, inizieremo la salita verso il Monte Torrecane (1514 mt), il cui nome deriva dai resti di una antica torre presente in vetta; da qui godremo di un'ampia e panoramicissima vista sull'Appennino Centrale, compresi il complesso del Terminillo e più ad est quello dei Sibillini.

Consumata qui la nostra meritata pausa pranzo e scattate le foto di rito, intraprenderemo la discesa sino alla sella del Monte Torrecane, nel vallone che ci porterà alla valle del Ruscello Corno, sormontato dal Colle della Piscignola con i ruderi del suo antico castello.
Il castello purtroppo è in stato di abbandono, in quanto i terremoti recenti ne hanno compromesso definitivamente la struttura e di quell'interessante esempio di rustica architettura longobarda non resta che un ricovero per asini immerso in un paesaggio fiabesco.
Il ruscello Corno, invece, si alimenta di acque piovane o di scioglimento delle nevi oltre che di una piccola sorgente ai piedi del Monte Nuria. Da questo pescoso corso d'acqua prende spunto lo stemma del castello raffigurante dei pesci che un tempo sormontava lo stipite d'ingresso e che nel 1980 venne trafugato. Una strada bianca percorre la piana unendo la Sella di Corno con Rocca di Fondi.

 

Si risale poi sino alla sella del Monte Torrecane per raggiungere così i resti del Castello di Rascino. Immerso in una luce crepuscolare il mastio del castello ancora svetta tra le rovine dell'antico abitato. Anch'esso avamposto longobardo sul confine tra il Ducato di Spoleto e il Ducato Romano fu vivo e pulsante sino al XV secolo quando accolse le proprietà del vicino castello di Piscignola per poi continuare nei secoli successivi l'inesorabile declino.

 

Ritornando per un comodo sentiero parallelo, faremo infine ritorno all’altopiano di Rascino, punto di partenza del nostro trekking.

 

Escursione insomma imperdibile per gli amanti della montagna e della natura selvaggia⛰️👣🌿

 

📊 𝐃𝐚𝐭𝐢 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐢:
➡️𝐃𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚̀: 𝐄+
➡️𝐃𝐢𝐬𝐥𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨: +- 𝟏𝟎𝟎𝟎 𝐦 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐚
➡️𝐋𝐮𝐧𝐠𝐡𝐞𝐳𝐳𝐚: 𝟏𝟔 𝐤𝐦 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐚, 𝐚𝐝 𝐀𝐧𝐞𝐥𝐥𝐨
➡️𝐃𝐮𝐫𝐚𝐭𝐚: 𝟕 𝐨𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐜𝐥𝐮𝐬𝐞 𝐬𝐨𝐬𝐭𝐞
➡️𝐋𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨: 𝐈𝐦𝐩𝐞𝐠𝐧𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚, 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐨𝐭𝐭𝐢𝐦𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐚
➡️𝐀𝐝𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐚 𝐜𝐡𝐢 𝐚𝐛𝐛𝐢𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢, 𝐨𝐭𝐭𝐢𝐦𝐨 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐞 𝐝𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨
➡️𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐃𝐈 𝐓𝐑𝐀𝐓𝐓𝐈 𝐄𝐒𝐏𝐎𝐒𝐓𝐈: 𝐍𝐨.
➡️𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐃𝐈 𝐓𝐑𝐀𝐓𝐓𝐈 𝐒𝐎𝐓𝐓𝐄𝐑𝐑𝐀𝐍𝐄𝐈: 𝐍𝐨.
➡️𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐃𝐈 𝐆𝐔𝐀𝐃𝐈: 𝐍𝐨.
➡️𝐓𝐈𝐏𝐎 𝐓𝐄𝐑𝐑𝐄𝐍𝐎: 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫𝐨, 𝐒𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐨𝐬𝐜𝐨, 𝐒𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚𝐭𝐨, 𝐑𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨𝐬𝐨.

 

➡️𝑪𝒐𝒔𝒂 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒔𝒆:
- Abbigliamento escursionistico adeguato
- Scarpe da trekking (pena l'esclusione)
- Bastoncini da trekking
- Giacca a vento impermeabile
- Pranzo al sacco
- Zaino
- Acqua (almeno 2,0 L a persona)
- Snack
- Crema solare

 

➡️𝐀𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨:
Appuntamento ore 9.15 al ristorante U'scertu – località Rascino, Fiamignano (RI), circa un'ora e mezza di auto da Roma, Autostrada A24, uscita Valle del Salto. Posizione:

 

https://maps.app.goo.gl/dd7YgST1vbi6NhXs8

 

Potenziale accorpamento auto ore 7.45 al Centro Commerciale Metrò Roma La Rustica, uscita 15 GRA. Posizione:

 

https://maps.app.goo.gl/1WAtfetpJtWuVTwX6

 

➡️𝐍𝐨𝐭𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐢:
🏷️𝐏𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐨𝐜𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐭𝐭𝐢 𝐚𝐥𝐥'𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐀𝐥𝐭𝐚 𝐐𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐓𝐫𝐞𝐤𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐏𝐒 come socio volontario occasionale 𝐞𝐝 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐨𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐢 𝟔€/𝐚𝐧𝐧𝐨.

🏷️𝐋𝐚 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐚𝐧𝐧𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞:
- il contributo associativo di iscrizione.
- 𝐀𝐬𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢 𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐭𝐭𝐢𝐞 in relazione allo svolgimento dell’attività di volontariato.
- 𝐀𝐬𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐑𝐂𝐓 (𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐂𝐢𝐯𝐢𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐳𝐢) per la responsabilità civile in caso di danni provocati a terzi durante l’esercizio dell’attività dell’associazione.
🏷️Per questa escursione è previsto un contributo di 5€ a persona.
Gratis per i ragazzi al di sotto dei 12 anni.

 

➡️𝐓𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐨 𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝𝐨𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐝 𝐮𝐧𝐨 𝐨 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 sono 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐆𝐞𝐧𝐧𝐚𝐫𝐨 𝐞/𝐨 𝐌𝐢𝐜𝐡𝐞𝐥𝐞.

 

🏷️Di seguito il link per entrare nella Community di WhatsApp e chiedere quindi di inserirsi nella chat dell'escursione:

https://chat.whatsapp.com/BDwrSYhSDzV7Rws79FwTsg

 

🏷️ Per chi avesse necessità di passaggi in auto ce lo comunichi in fase di prenotazione, cercheremo di mettervi in contatto con gli altri escursionisti ai quali fa piacere condividere il viaggio. Si rammenta però che eventuali passaggi rappresentano sempre un atto di cortesia la cui organizzazione è lasciata alla libera iniziativa dei singoli partecipanti.

 

Accompagnatori:
Michele Scotto di Uccio 📲 3335356695 https://wa.me/3335356695
Gennaro Borriello 📲 3346128594 https://wa.me/3346128594

 

Le escursioni sono accompagnate da istruttori qualificati CSEN muniti di assicurazione RCT e certificato BLSD, ed operano ai sensi della legge 14/01/2013, n°4 (G.U. n°22 del 26/01/2013).